Про нашу студію

glivarn інтер'єр

glivarn - це місце, де кожен знаходить внутрішню гармонію та баланс. Наша студія створена для тих, хто прагне поліпшити своє фізичне та психологічне здоров'я через практику йоги.

Ми пропонуємо різноманітні напрямки йоги для всіх рівнів підготовки у затишній атмосфері нашої студії в центрі Києва.

♦

Досвідчені інструктори

♦

Комфортні зали

♦

Індивідуальний підхід

Наші тренування

Хатха йога

Хатха йога

Класична йога, що фокусується на базових позах та правильному диханні. Ідеально підходить для початківців.

Віньяса флоу

Віньяса флоу

Динамічна практика з плавними переходами між асанами, синхронізованими з диханням.

Аштанга йога

Аштанга йога

Інтенсивна практика з фіксованою послідовністю поз. Розвиває силу, гнучкість та витривалість.

Йога нідра

Йога нідра

Глибока релаксація та медитація, яка допомагає зняти стрес та відновити сили.

Йога для вагітних

Йога для вагітних

М'яка практика, адаптована для майбутніх мам, що допомагає підготуватися до пологів.

Інь йога

Інь йога

Спокійна практика з тривалим утриманням поз, спрямована на глибоке розтягнення тіла.

Розклад занять

День
Ранок (8:00-10:00)
День (12:00-14:00)
Вечір (18:00-20:00)
Понеділок
Хатха йога
Віньяса флоу
Аштанга йога
Вівторок
Віньяса флоу
Йога для вагітних
Інь йога
Середа
Хатха йога
Аштанга йога
Йога нідра
Четвер
Інь йога
Йога для вагітних
Віньяса флоу
П'ятниця
Хатха йога
Йога нідра
Аштанга йога
Субота
Віньяса флоу
Хатха йога
Інь йога
Неділя
Йога нідра
Йога для вагітних
Хатха йога

Наші абонементи

Разове відвідування

300 грн

Одне тренування

Будь-який напрямок йоги

Килимок включено

Записатися
Популярний

Абонемент на місяць

1800 грн

8 тренувань

Всі напрямки йоги

Килимок включено

Індивідуальна консультація

Записатися

Безлімітний абонемент

2500 грн

Необмежена кількість тренувань

Всі напрямки йоги

Килимок включено

Індивідуальна консультація

Знижка 10% на наступний абонемент

Записатися

Наші інструктори

Олена Коваленко

Олена Коваленко

Головний інструктор

Сертифікований викладач з 10-річним досвідом практики йоги. Спеціалізується на Хатха та Аштанга йозі.

Марія Петренко

Марія Петренко

Інструктор Віньяса флоу

Професійна танцівниця, яка поєднує динаміку руху з глибокою практикою йоги вже понад 7 років.

Андрій Сидоренко

Андрій Сидоренко

Інструктор Інь йоги

Практикує йогу більше 8 років, проходив навчання в Індії. Спеціалізується на медитативних практиках.

Записатися на тренування

glivarn заняття

Натискаючи кнопку, ви погоджуєтесь з Політикою конфіденційності

Контакти

Адреса

12 Green Street, Kyiv, Ukraine

Телефон

+380 44 452 4525

Графік роботи

Пн-Пт: 7:30 - 21:00

Сб-Нд: 8:00 - 20:00

Соціальні мережі

Цей сайт використовує файли cookie для покращення вашого досвіду. Натискаючи "Прийняти", ви погоджуєтесь з нашою Політикою конфіденційності.